悩み別レッスン
Lesson basics
BACKSWINGバックスイングの始動とトップの位置
手で上げず体の回転で始動。トップでチェックする3つのポイント。
FINISHフィニッシュの作り方
インパクト後に体が止まる人へ。最後まで振り切るための考え方。
TRAJECTORY弾道の高さを操る
低い球・高い球の打ち方。木の下からの脱出やハザード越えに役立つ。
YIPS「イップス」との向き合い方
パット・アプローチで手が止まる悩みに。原因と今日からできる対処法。
早見表傾斜の打ち方 早見表 ⛳
右足下がり・つま先上がり…狙い・番手・構えをプレー中にサッと確認。
ON-COURSEラウンド中のセルフ処方箋 🏌️
プレー中にスマホで開く現場用。症状から選ぶ、その場で効く応急ドリル集。
ROUTINEプリショットルーティンの作り方
毎回同じ準備で打つ。5ステップで再現性を上げる。
GRIPグリップの基本
握り方・強さ・3つの種類。すべての土台になる。
SET-UPアドレスと方向合わせ
スタンス・ボール位置・向き。方向性はここで決まる。
TEMPOテンポとリズム
力まず7割で振る。再現性を高める考え方。
SHANKシャンクの直し方
右前に飛ぶ突然のミス。原因と応急処置。
HOOKフック・引っかけの直し方
左へのミスを、原因別に整える。
GREENグリーンの読み方
傾斜・スピード・芝目。3パットを減らす。
1st TEE朝イチ1番ティーの緊張対策
最初の一打を無難に。準備と番手選びのコツ。
WARM-UPラウンド前のウォームアップ
到着後の流れとストレッチで朝イチのミスを減らす。
MENTALミスを引きずらないメンタル術
連鎖を断つ。1ホール完結でスコアを守る。
INDOORインドアゴルフ・24時間・サブスク完全ガイド
いまどきの「ゴルフの入口」。3タイプと料金・選び方。
ROUGHラフからの脱出
深さ別の打ち方とフライヤー対策で大叩き回避。
FW / UTFW・UTの打ち方
地面から“払い打つ”コツ。2打目がラクになる。
PUTTロングパットの距離感
振り幅で距離を作り、3パットを減らす。
CHIP転がしアプローチのやり方
低く転がして、ザックリ・トップを防ぐ。
SLOPE傾斜地の打ち方
4つの傾斜を、無理せず攻略する。
DISTANCE飛距離アップの基礎
スピードとミート率を効率よく上げる。
IRONダフリ・トップの直し方
最下点を安定させて、アイアンのミスを減らす。
SLICEスライスの直し方
原因と、グリップ・向き・軌道の3チェック。
APPROACHアプローチの基本
振り幅で距離感、ザックリ・トップを防ぐ。
PUTTINGパッティングの基本
構え・振り子ストローク・距離感の作り方。
BUNKERバンカーの基本
砂を打つ・フェースを開く・振り抜くで一発脱出。
DRIVERドライバーの方向性
曲がりの原因と、フェアウェイに置くコツ。
STRATEGYラウンドマネジメント
大叩きを防ぎ、同じ技術でスコアを縮める。
BREAK 100100切り完全ガイド
大叩きを防ぎ、ショートゲームで最短100切り。
WIND風の中でのゴルフ
向かい風・追い風・横風で崩れない番手選びと打ち方。
MAGAZINEゴルフ雑誌おすすめ8誌と定期購読ガイド
週刊GD・GOLF TODAY・ゴルフクラシックを目的別に。動画との使い分けも。
PLANEスイングプレーンの基礎
クラブの通り道を整えて、スライス・シャンクの原因を見分ける。
CHECKスマホでスイングをセルフチェック
撮影アングルと見るべき4つのポイントで、感覚とのズレに気づく。
BREAK 8080切り完全ガイド
90切りの先にある「精度」の壁。GIRとスクランブリングで詰める。
JUNIORジュニアの練習法・スイング指導
親が教える基本。楽しく続けさせるコツとNG指導。
つま先上がり・下がりの傾斜や、フェアウェイバンカーなど、状況別のレッスンも順次追加していきます。
